分类： 测评测算

 

当我们对自己有了一些了解后，我们会发现，尽管有些外在的事情着实令人心烦，但实际上许多痛苦是我们自己制造的。

——海伦·帕尔默，美国著名直觉心理学家

我是谁？
我为什么会烦恼？
我到底想要些什么？
我该如何与身边的Ta相处？

这些问题是不是常常困扰你？九型人格学（Enneagram/Ninehouse）是一个有2000多年历史的古老学问，它按照人们习惯性的思维模式，情绪反应和行为习惯等性格特质，将人的性格分为九种：

通过性格类型的觉察，你可以在最短时间内看到自己的思维模式、情绪模式以及行为模式的规律，帮助你更加了解自己，变成更好的自己；同时也能帮你更好的了解身边人的性格，以及和他们最佳的相处模式，让你游刃有余的处理好每段关系，成为社交达人。

虽然目前网上流行的九型人格测试比比皆是，但其中大多数都在题目的严谨性和准确性上有所欠缺。我们以唐·理查德·里索(Don Richard Riso)和拉斯·赫德森(Russ Hudson)在1996年所提出的九型人格“发展层次理论”为基础，对题目和规则进行了认真而详细的校对，并在结果分析中博采各种学说之长，编纂而成了这套经典的九型人格测试题。

通过这个测评，你不仅可以获知自己是九型人格中的哪一型，还能精准的得出自己与每一种性格类型的匹配度，你的人格成因及发展方向，你的侧翼人格特点，以及你在职场中的表现和建议等。

现在，立即开始一次纯粹的九型人格之旅吧！

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生命的本质不过是一段时间。看待和使用时间的方式，就是我们塑造人生的方式。

 —— 菲利普·津巴多  美国著名心理学家

 

时间的本质是什么？它可以变慢或变快么？我们可以回到过去或跳到未来么？从古至今，我们对时间奥秘的想象和探索从来不曾停止。

 

在电影《星际穿越》里，男女主角去黑洞附近的行星上考察了半小时，返回母舰时，发现原本年龄相仿的同事已经变成了小老头。物理学家告诉我们：时间流逝快慢与引力的大小有关。好在我们地球上的时间流逝速度是稳定的，所以，我们不用担心出国公干一周后和爱侣变成忘年恋。

但是在我们的主观感受上，时间的流逝速度却是变化的。这与我们的情绪有关，当我们对所处的情境感到煎熬时，我们就感到度日如年，而快乐的时光则转瞬即逝。

 

此外，我们主观上的时间流逝速度也与我们的经验叠加情况有关，我们绝大多数人都有小时候时间过得很慢的感觉。而长大以后，尤其是步入老年，一天的时光滑过还没来得及给我们留下太多印象。

心理学家给出的解释是：儿时的我们每天都接触到大量的新信息、新刺激，几天的经历就可能让我们原有的信息量翻倍，所以我们会感到每天都格外充实。而长大以后，尤其是步入老年以后，我们的行为更多是重复性的，这类行为在消费时间的过程中不会给我们留下太多心理体验和印象。

然而，我们人生中重要的不只是时间流逝的快慢，还有体验的好坏之分。美国著名心理学家菲利普·津巴多发现人们与时间有关的观念、情感一定程度上决定着人们的行为模式。

 

经过大量的研究实验，津巴多发现人们有着6种不同的时间观念：消极的过去时间观、积极的过去时间观、享乐主义的现在时间观、宿命论的现在时间观、未来时间观和超未来时间观，并为此编写出《津巴多时间观念测试》，用于测量人们占主导地位的时间观念。

因为，在我们的意识中哪种时间观占主导位置，就决定着我们用哪种眼光看待生活，决定着我们对生活中各种事物的态度和应对方式。

津巴多认为相对而言未来时间观的人是计划性和自律性最强、最容易成功的一类人，但未来时间观也有着忽略当下生活的弊端，没有哪种单一时间观是完美的。

最健康的时间观应该是一种平衡型的整合式时间观：很强的积极过去时间观、较强的享乐主义的现在时间观、较强的未来时间观和超未来时间观、以及较弱的消极的过去时间观和宿命论的现在时间观。这样有助于让我们对当下的生活保持足够的意志、动力、信心和满足感。

测评推荐

今天向您特别推荐的《津巴多时间观念测试》，通过菲利普教授系统化的66句不同描述，被试只需要根据自己的主观感受选出自己的同意程度，就可以了解到自己在心理层面上是活在过去、当下还是未来，并了解自己的生活态度。

适合人群：

1、本量表适用于16周岁以上人群

2、希望了解自己时间观念类型的人

3、希望通过优化得以享受人生的人

你将收获：

1、了解自身的时间观念类型

2、了解到自身观念与健康时间观不符的地方

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